Jodiumtekort onder 6 miljoen Nederlanders

Updated: Dec 21, 2021

In dit artikel is te lezen waarom extra jodium aan te raden is via voeding of suppletie.


Antropologisch bewijs laat zien dat de mens een voedingspatroon had dat rijk was aan voedsel dat in en aan de zee leefde. Zo'n dieet, althans in ieder geval de nutriënten die daarin zitten hebben we vandaag de dag absoluut ook nodig. Jodium bijvoorbeeld dat mede verantwoordelijk is, voor de enorme hersengroei die homo sapiens hebben doorgemaakt. Jodium is o.a. een essentieel nutriënt voor hersenontwikkeling (1).


In 2004 verscheen er een rapport van de wereld gezondheidsorganisatie dat er in de westerse wereld veel mensen lijden aan een jodium tekort. Medisch contact berekende dat dit neer zou komen op zo'n 6 miljoen Nederlanders (2). Er is sindsdien op het gebied van voedingsgewoonten en jodium niets veranderd in Nederland en is het probleem naar aller waarschijnlijkheid net zo ernstig.


Ook milde jodiumdeficiëntie leidt tot gezondheidsschade, zich vooral uitend in verminderde intellectuele mogelijkheden. Jodiumgebrek speelt waarschijnlijk een rol in de pathogenese (ontstaan van ziekte) van syndromen als fibromyalgie, het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) en ADHD, aldus medisch contact. Bij een ernstiger of langduriger tekort kan struma, hypothyreoïdie, infertiliteit en cretinisme optreden (2).



Bron

(1) Bernal J. (1999). Iodine and brain development. BioFactors (Oxford, England), 10(2-3), 271–276. https://doi.org/10.1002/biof.5520100227

(2) https://www.medischcontact.nl/nieuws/laatste-nieuws/artikel/het-jodiumtekort-is-terug.htm

18 views0 comments

Recent Posts

See All